5 - ELEMENTE - ERNÄHRUNG

Über die kühlende und wärmende Wirkung der Nahrungsmittel hat bereits Hildegard von Bingen gesprochen.  

Was dem Einen gut tut, schwächt den Anderen! 

Es gilt herauszufinden, welcher Stoffwechsel Typ Du bist und welche Dynamik bei Dir vorherrscht. 
Die Lebensmittel können dann auf Dich individuell zusammen gestellt werden. Manchmal bedarf es dazu noch ein wenig von dem traditionellen Kräuterwissens Schatz der chin. Medizin.   

Dies klingt vielleicht kompliziert. Doch manchmal erfährst Du auch "nur" das, was Du schon immer gefühlt hast. 

Wer hat nicht einen aufgeblähten Bauch nach der frischen Semmel, oder wem ist nicht dauernd kalt, nach jahrelangen Genuss von Salat und Joghurt? 

Mit oft nur kleinen Tips und Tricks gelingt Dir schon eine wahrlich typgerechte und gesunde Ernährung. 
 
Oft ist es die Gewichts Zunahme, oder die  miese Vitalität, der fehlende Antrieb, Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten... 
Oft die Schwangerschaft oder Stillzeit, oder die Frage, "wos is denn fia mei Kind xund?"

Vielleicht ein unerfüllter Kinderwunsch (denn bekanntlich nistet sich in ein kaltes Nest niemand ein)

- All diese Fragen lassen uns bewusster werden, in der Wahrnehmung - was wir täglich in uns "rein schütten".

Einzelberatungen sind hierzu sehr gerne möglich. 
In einer vertrauten Gruppe profitiert Ihr jedoch möglicherweise noch mehr. 
Dabei kann gerne auch gekocht werden!

In der TCM finden wir zu jeden Thema sehr interessante und notwendige Ansätze. 
So habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, immer weiter über dieses uralte Wissen, das bis heute stand hält, zu informieren. 
Gerne halte ich auch bei Dir zuhause Workshops, zu Themen Deiner Wahl, Z. B. : Süssgelüste, Wunschgewicht, Wechseljahrsbeschwerden... Kinderwunsch... 

In den VHS Stellen Ampflwang, Timelkam, Vöcklabruck und Ried im Innkreis gibt es immer wieder Vorträge von mir zu diversen Themen rund um die TCM Ernährung.
In den gesunden Gemeinden ebenfalls, allen voran Ampflwang (und Neukirchen a. d. Vöckla).

Immer wieder in diversen Firmen und auch Schulen - per Anfrage jederzeit!